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LA MIA FORMAZIONE Mi sono avvicinata al mondo del fitness nel lontano 1992 e da allora questo è diventato il mio lavoro. Col tempo mi sono dedicata e appassionata sempre più alle discipline olistiche avvicinandomi al magico mondo del Pilates e dello Yoga, nonché a quello della Back School....
Ciao, mi chiamo Rita. Lavoro come Personal Trainer per singoli e per mini gruppi. Sono un'istruttrice di sala, la mia sede è Romito Magra, ma sono disponibile a piccoli spostamenti,compatibilmente ai miei impegni. Lavoriamo insieme .
Centro fitness con piscina lunga 20 mt, a 2 passi dal centro di Sarzana, che offre oltre 1.600 mq. per la salute fisica e il benessere dei propri iscritti. Vasta gamma di servizi e attività in continua evoluzione. La qualità del servizio, l’igiene di tutti gli ambienti e lo staff coinvolgente,...
La SOCIETA' SPORTIVA CONCORDIA è il posto perfetto per ritrovare il proprio benessere fisico eseguendo esercizi per dimagrire o piani di allenamento di body building.
La palestra FISIO DINAMIC SHOTOKAN KARATE KWAI CARRARA offresale attrezzate e istruttori qualificati per esercizi da palestra e body building a Sarzana.
STEFANIA è una ginnasta e trainer professionista che dà lezioni di ginnastica artistica a Sarzana e segue per i clienti nella ginnastica posturale a Sarzana
PALESTRAVERDE A.S. è una palestra che dispone di personal trainer qualificati e preparati: offre corsi di rieducazione posturale, e sessioni di riabilitazione respiratoria.
UNIONE SPORTIVA CANALETTO è una società che si rivolge agli amanti dello sport e delle attività motorie per individual training e allenamento corsa a Sarzana
A.S. PUNTO FITNESS da anni opera nel campo di riabilitazione sportiva a Sarzana. Si da la soluzione ad ogni problema con ottimi massaggi per dolori cervicali.
Presso la palestra KUBE DI BALDERI & C. SAS è possibile usufruire di ampie sale attrezzate e istruttori esperti per eseguire esercizi pilates ed esercizi per dimagrire .
ASS.NE CULTURALE POLISPORTIVA FALCINELLO P. PRULLA da diverso tempo offre un completo programma palestra a Sarzana. Ogni atleta viene seguito da un personal trainer.
PALESTRA QUALITY è un centro che svolge servizi, per lo svolgimento di corsi di ginnastica correttiva, e di ginnastica per dimagrire; offre sessioni di massaggio.
TENNIS CLUB SARZANA è un centro sportivo che dispone di campi di allenamento e palestre. L'azienda fornisce istruttori che programmano esercizi in palestra e allenamento personalizzato per imparare a giocare a tennis.
Dietologo per dieta mediterranea a Sarzana Malvaso Silvia, propone la dieta e l'alimentazione corretta per dimagrire. Fornisce dieta con regime alimentare per perdere peso.
NaturHouse di Stare Sani Di Muttoni Susanna vende alimenti dietetici e macrobiotici per fare un dieta dimagrante vegetariana, una dieta del minestrone eccetera.
Le Dott.Balleri Elisabetta E Dott.Barbagallo Mara Biologhe Nutrizioniste di La Spezia sanno indicare cibi dietetici, un' alimentazione corretta e diete efficaci
Ferrari Dott.Ssa Cristina è un dietologo per dieta personalizzata a Sarzana e provincia che offre trattamenti personalizzati per uomo e donna anche per alimentazione corretta ed equilibrata.
Studio Balleri Barbagallo e un medico dietista e su appuntamento prescrive dieta dimagrante uomo a Sarzana e un dietologo per dieta ed alimentazione corretta
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Nicholas Z.
Personal Trainer
25/01/2023
Claudio è un ottimo personal trainer, prepara un allenamento fatto su misura ad ogni lezione e per ogni dubbio o difficoltà è sempre disponibile ad aiutare. Nonostante io non frequentassi palestre mi ha fatto sentire a mio agio. Consigliato a tutti!
Michele V.
Personal Trainer
29/12/2022
Appena svolto la prima lezione, Ivan è super competente, attrezzatissimo e molto disponibile sia per gli orari che per le modalità d’allenamento. Consigliatissimo!
Salvatore S.
Personal Trainer
15/09/2022
Carmine è davvero un grande professionista. Avevo provato altri PT ma con lui sono riuscito a migliorare subito la mia postura che mi causava continui mal di schiena e dolori sparsi. È scrupoloso ed è davvero meticoloso. Mi corregge quando eseguo qualcosa in maniera errata o frettolosa ed è in grado di eseguire massaggi/manipolazioni in caso di problemi muscolari. Non chiederei davvero di meglio. Un ragazzo davvero disponibile e ripeto estremamente preparato. Mi sento di consigliarlo a chi, seriamente, intende intraprendere un percorso di miglioramento personale.
Emiliano T.
Personal Trainer
19/03/2022
Maurizio è un professionista serio e meticoloso. La sua guida nel training è completa, spiegata e controllata. Personalmente mi alleno con lui presente: le sessioni sono piacevoli, il tempo scorre via nonostante la fatica grazie all'efficacia dell'allenamento e alla piacevolezza dell'interazione. Il ciclo di allenamento sta dando i suoi frutti già dopo 1 mese e mezzo! Consigliatissimo.
Erika B.
Personal Trainer
25/06/2021
Un vero professionista, ci mette passione e mente nel suo lavoro..ti spiega al meglio come approcciarsi all'allenamento ed è una persona davvero simpatica! Mi sono trovata super bene e fin da subito a mio agio! In poco tempo ho già notato risultati!
Inaki M.
Personal Trainer
28/03/2021
Ciao! Solo posso che suggerire Luiz come il vostro coach. Super flessibile e disponibile con gli orari, si adatta ai tuoi fabbisogni/obiettivi rendendolo tutto sfidante allo stesso tempo che divertente. In più, è un ragazzo molto solare! Provatelo, non vi deluderà.
Max L.
Personal Trainer
16/03/2021
Francesco è molto preparato, disponibile e attento a qualsiasi bisogno. Ci sentiamo regolarmente e mi sta aiutando concretamente a raggiungere i miei obbiettivi. Consigliatissimo!!!
Jenny B.
Personal Trainer
02/12/2020
Conosco molte persone che si sono fatte seguire da lui e sono rimaste più che soddisfatte perciò mi sono convinta ad iniziare con lui. E’ una fortuna averlo conosciuto e vedere che è così umile e segue persone normali con la stessa passione delle star delle tv italiane , dello sport internazionale e le star di Hollywood che si affidano a lui .