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Agnese B. B.
29.05.2025
Corsi di Yoga Online · Viareggio, Lucca
Sono Insegnante di Hatha e Tantra Yoga dal 2012. Durante le mie lezioni, accompagno le persone a sciogliere le tensioni per liberare i vari segmenti del corpo e i suoi centri energetici più sottili (Chakra). Ogni lezione si svolge seguendo tre fasi: una prima fase di ascolto e presa di coscienza...
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PALESTRA SPORTING CLUB ALARBAR da anni lavora a resistenza a Viareggio. Innanzitutto spiega la meditazione per dormire e poi esegue un ottima yoga respirazione.