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Insegno pilates da più di 5 anni nelle varie palestre. Ultimamente ho aggiunto nel mio curriculum pilates mio fasciale e reformer mio fasciale seguendo la scuola di fantastica Ester Albini. Il mio obiettivo è di far stare bene le persone e con lavoro miofasciale sto riuscendo...
Ciao mi chiamo Paulo sono personal trainer, preparatore atletico e istruttore corsi fitness laureato in scienze motorie e con diverse certificazioni fitness. Propongo allenamenti personalizzati e curati al dettaglio, da svolgersi in piccoli gruppi o in Personal Training. Per il benessere fisico e...
Sono un Massoterapista MCB e Laureato in Scienze Motorie, lavoro da diversi anni nel settore del fitness e del benessere. Propongo sedute di massaggio terapeutico per problematiche muscolari e non solo come cervicalgia, lombalgia e contratture e/o lezioni personalizzate 1to1 di allenamento...
Salute Motoria è uno studio di allenamento personalizzato, nel centro di Legnano, nato dall'esigenza di aiutare le persone a rimanere in salute, perdere peso o recuperare da un trauma attraverso esercizi ben programmati e svolti in modo corretto. Il nostro staff è composto solo da coach di...
Mi chiamo Skydance Art Studio Asd - Stidio di fitness e ballo e offro servizi di: salute e benessere, organizzazione eventi e feste, animazione eventi, personal trainer e sport, coaching e consulenza personale, bellezza e cura della persona. Sono a disposizione per questo tipo di interventi....
Mi occupo di trattamenti manuali finalizzati alla stimolazione del benessere integrando la formazione Osteopatica . Gravidanza , Sport , posture sbagliate e tanto altro ancora sono i fattori che influenzano la perdita di equilibrio del sistema corpo che si manifesta poi con il dolore . Aiutare...
Marco Cavaleri Personal Trainer Certificato Professionista ELETTO DA PRONTO PRO PROFESSIONISTA DELL'ANNO 2019 2020 2021 e 2022 per quattro anni consecutivi. Grazie alla mia esperienza e al continuo aggiornamento nel settore offro servizi di Personal Training analisi della composizione corporea e...
In un ambiente moderno e funzionale FITNESS FIRST ITALIA SPA organizza corsi di pilates per uomini e donne. Propone un programma con esercizi di pilates per il mal di schiena.
MARVEN SPORT DI MARCELLO VENTURINI - palestra a Parabiago (MI) - assicura benefici con pilates, fitness, e altri tipi di ginnastica - telefono 0331-497242
Il centro fitness FIGURELLA DI MAMBRETTI MAURIZIO E C. SNC propone vari tipi di ginnastica a Legnano tra cui ginnastica pilates con attrezzi per pilates.
GYMNASION WELLNESS CLUB - struttura sportiva a Parabiago (MI) - propone i migliori esercizi per addominali e dorsali, molti tipi di ginnastica posturale e correttiva
FITNESS CLUB CANEGRATE offre corsi di ginnastica pilates a Parabiago, comprensivi di esercizi di pilates con palla e esercizi di pilates per la schiena.
Onstage di Donatella Bianchini offre diversi spazi attrezzati per realizzare corsi di ballo e danza classica a Parabiago, in provincia di Milano, dalla scuola di danza classica per bambini alle lezioni di tango per adulti
FITNESS CLUB CANEGRATE propone corsi per arrampicata tecnica e corso di arrampicata free climbing. Istruttori esperti insegnano le prese per l'arrampicata e le tecniche di arrampicata.
Si organizzano corsi di ballo per balli di gruppo a Parabiago. I corsi sono adatti per chi non ha il partner e preferisce, al più impegnativo ballo di coppia un ballo di gruppo più semplice e disinvolto.
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Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Ursula P.
Pilates
26/02/2023
Sono ragazzi molto seri e professionali.Seguono con grande disponibilità e esperienza le proprie esigenze . Mi stanno aiutando e sento già dei miglioramenti dopo poche lezioni. Bravissimi e assolutamente consigliabili. Ursula Ursul
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Cinzia S.
Pilates
30/04/2021
Molto competente, professionale, chiaro nelle spiegazioni e disponibile x orari eyc. Lo consiglio a tutti?
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!