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le persone dovrebbero scegliermi perché sono un ragazzo giovane con molta voglia di aiutare la gente a raggiungere l’obiettivo che a loro interessa e insieme ce la faremo
Offro lezioni personalizzate di Pilates Matwork (liv. 1) a domicilio, finalizzate a migliorare la postura, il tono e l'elasticità muscolare, ritrovare l'armonia e il piacere di muoversi, raggiungere il benessere psico-fisico generale. Sono istruttrice riconosciuta AICS (Ente di promozione sportiva...
Massoterapista e Wellness Coach , Istruttore Nazionale Primo Soccorso adulti e pediatrico con e senza defibrillatore , Kinesiotaping e bendaggi funzionali . Opero in Milano e provincia , mi piace aiutare le persone a stare meglio . Effettuo massaggi curativi e linfodrenaggio metodo Vodder , mi...
Mi chiamo Marta Pulvirenti, laureata in scienze motorie e specializzata in allenamenti per il dimagrimento e tonificazione rivolti soprattutto alle donne. Offro servizi di Personal trainer, online e in presenza, proponendo percorsi personalizzati e specifici che porteranno al raggiungimento...
La parola “YOGA” significa unione e, come tale, la disciplina Yoga può a ragione essere vista uno strumento per unire, per integrare corpo e mente, uomo e universo. Lo Yoga è molto più di una filosofia: è una scienza pratica che offre tecniche specifiche di miglioramento personale, e che in...
Sono EDUCATRICE POSTURALE e istruttrice di PILATES e YOGA pluridiplomata. Insegno dal 1998 e da qualche anno ho deciso di mettere a disposizione la mia esperienza per sedute individuali, di Yoga Pilates e EDUCAZIONE POSTURALE. Spesso infatti problemi di natura osteo-artro-muscolare (lombaggine,...
Mi sono avvicinata allo yoga quasi per caso e devo dire che è stato subito amore.. Sono Valentina Koller, insegnante di Yoga certificata YT 500 riconosciuto da Yoga Alliance, International Yoga Federation e da ACSI CONI e co-fondatrice de Il Sentiero dello Yoga. Il Sentiero dello Yoga è a Bresso,...
ESERCIZIO FISICO ADATTATO per persone con disabilità, anziani, recupero post infortunio e problematiche posturali. DISCIPLINE PER IL BENESSERE: Hatha Yoga, Postural Pilates, Allenamento funzionale STUDIO, ORARI E COSTI: Gli allenamenti si svolgono su appuntamento in studio a Bresso (MI) È...
Le lezioni private si svolgono solo presso la palestra Sangym di Milano Mentre il servizio a distanza viene offerto in tutta Italia Visita il nostro sito www.sangym.it e contattaci per maggiori informazioni
Laureato in scienze motorie, esperto in postural training e clinical exercise, allenatore della forza e dell' ipertrofia. Obiettivo primario? Mens sana in corpore sano.
Andrea lavora nel settore fitness come professionista dal 2003. La sua carriera inizia come Istruttore di fitness/body building e successivamente si specializza come personal trainer, preparatore atletico e consulente fitness. La più importante svolta professionale avviene nel 2009 quando si...
Pound, Zumba, Countryfitness, Pitates, Fitness Musicale, Acquagym, Piloxing, Strong,Musical Performer
Sono un'operatrice Shiatsu e istruttrice di pilates. Utilizzo anche tecniche alternative come moxibustione e coppettazione.
Sono Daniele Ascenzi, laureato in Scienze Motorie. Lavoro da 14 anni nel settore del benessere, inizialmente con la gestione di una palestra nell'hinterland milanese ed ora personal trainer nei centri fitness aziendali , product specialist per tutto il territorio italiano di un'azienda tedesca...
Sono un insegnate di discipline olistiche, quali Pilates, Yoga, Zen stretching, oltre che una ricercatrice in ambito spirituale, ho due certificazioni come reiki 1 e 2 livello, un 2 livello di EFT( Emotional freedom technique). Lavoro con tutte le età e principalmente con persone che hanno...
ASD IL REGNO DEL FITNESS è una palestra della provincia di Milano che offre corsi in numerose discipline fra cui molti tipi di ginnastica e lezione di pilates di gruppo.
FITCLUB S.R.L. è un centro fitness attrezzato per ginnastica pilates a Paderno Dugnano. Organizza lezioni di con esercizi di pilates con attrezzi appositamente studiati.
BODY TIME CLUB DI ZANELLA LUCA 2 C. SAS propone esercizi di pilates avanzati e particolari sedute di pilates per mal di schiena o di pilates per dimagrire a Paderno dugnano.
CALIFORNIA CLUB 2000 DI SERGI CRISTINA - palestra dedicata ad esercizi addominali pilates e fitness, ed in generale al miglioramento della propria forma fisica
PALESTRA OLYMPUS propone esercizi di pilates con attrezzi specifici e sedute di pilates per dimagrire a Bollate, integrabile con gli altri tipi di ginnastica.
La palestra OMNIASPORT SRL offre una serie di servizi dedicati al benessere fisico. Organizza corsi per esercizi di pilates di gruppo ed esercizi di pilates per donne in gravidanza a Paderno Dugnano.
M.T.A CLUB, con il nuovo corso di pilates a Paderno dugnano, integra le attività della palestra che prevedeva vari tipi di ginnastica a Paderno dugnano.
Omino Danzante srl ssd si occupa di svolgere attività come: corsi di danza musica classica a Senago, corsi di danza tango, balli di gruppo e tutto ciò che è inerente alla danza
La palestra ArtDance milano propone ai suoi iscritti corsi di ballo tango, corsi di ballo salsa e lezioni di balli caraibici di gruppo, a Bollate. Anche per principianti.
La scuola di ballo, conosciuta ed accreditata, propone molte lezioni proivate e corsi; svolgono lezioni personali di tango; ballo caraibico e corsi di ballo di coppia.
La Mediterranea Danza e Arti organizza corsi di danza classica, contemporanea e moderna, corsi di ballo hip hop e swing e corsi di ballo tango a Senago.
La palestra Suanno Dance School offre ai suoi iscritti corsi di ballo hip hop , corsi di ballo tango e corsi di ballo swing a Senago con istruttori professionisti.
La Anna Zamboni Scuola di Danza & Movimento è un' accademia di danza che organizza corsi di ballo tango, corsi di ballo swing, lezioni di salsa cubana .
Scuola di Tango e Salsa Il Mosaico Danza asd grazie agli insegnanti propensi e amanti del ballo offrono tante possibilità, ad esempio: corsi di danza danza classica, corsi di danza tango e tanto altro ancora
L' Accademia Teatro alla Scala, fra le più rinomate di Milano, impartisce lezioni di tango e e salsa cubana per imparare a ballare a Novate milanese.
FITCLUB S.R.L. è un centro sportivo di professionisti che organizzano corsi di zumba in palestra e lezioni di zumba per principianti a Paderno dugnano.
La PALESTRA OLYMPUS è una palestra di zumba in cui si tengono varie lezioni di zumba fitness per ballare e corsi di zumba per dimagrire a Paderno dugnano.
C.I.S. CENTRO INTEGRATO SERVIZI NOVATE S.P.A. è una società sportiva di professionisti che organizzano corsi di zumba fitness per principianti a Paderno dugnano.
OMNIASPORT SRL è una società sportiva che dispone di un istruttore di zumba professionista che tiene lezioni di zumba con esercizi mirati a Paderno dugnano.
La GREEN LINE WELLNESS CLUB SRL è una palestra che offre corsi di alpinismo estremo e alpinismo facile ad Arese. Propone inoltre corsi di arrampicata per bambini e climbing indoor.
Professionale allenamento per alpinismo su roccia ad Arese. La palestra ENERGYM CLUB dispone di personale esperto anche per alpinismo per principianti.
CENTRO FITNESS TIME S.S.D. A R.L. propone corsi di arrampicata ad Arese. A disposizione dei partecipanti l'attrezzatura per arrampicata e la parete per arrampicata con diversi gradi di difficoltà.
chi cerca qualità e determinazione si affida all'impresa JOLLY SPORT CLUB SRL per alpinismo per principianti ma anche tecnica arrampicata a Novate milanese
FITNESS CLUB DI BERTOLETTI STEFANIA & C. S.N.C. propone un programma di allenamento per l'arrampicata free climbing indoor. Propone specifici esercizi per le prese per l'arrampicata a Novate milanese.
Per alpinismo su roccia o corso arrampicata a Novate milanese la scelta migliore è rivolgersi alla ASD IL REGNO DEL FITNESS da anni nel settore.
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I prezzi per Pilates nella zona di Novate Milanese su ProntoPro vanno da 12 € a 80 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Ursula P.
Pilates
26/02/2023
Sono ragazzi molto seri e professionali.Seguono con grande disponibilità e esperienza le proprie esigenze . Mi stanno aiutando e sento già dei miglioramenti dopo poche lezioni. Bravissimi e assolutamente consigliabili. Ursula Ursul
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Cinzia S.
Pilates
30/04/2021
Molto competente, professionale, chiaro nelle spiegazioni e disponibile x orari eyc. Lo consiglio a tutti?
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!