Ciro Commesso

Organizzatore di Eventi · registrato 7 anno/i fa

Cagliari Quartu Sant'Elena

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Fondazione / Data di inizio

2018

Siamo una associazione sportiva che si occupa come sport primario di ciclismo, lavoriamo nel campo dell'allenamento e della preparazione. Eseguiamo inoltre altri servizi affini allo sport e al benessere.
Il nostro staff è molto qualificato e fa il proprio mestiere per passione. Tutti hanno esperienza pluriennale con esperienze lavorative di alto livello sia regionali che nazionali.
Di seguito le nostre attività. Siamo una associazione sportiva che si occupa come sport primario di ciclismo, lavoriamo nel campo dell'allenamento e della preparazione. Eseguiamo inoltre altri servizi affini allo sport e al benessere.
Di seguito le nostre attività.

Per il ciclismo eseguiamo:
Piani di allenamento personalizzati sia per agonisti che per semplici appassionati che usano la bici per fitness, e per triatleti
- Assetto biomeccanico dinamico in bici su Ciclomulino, per tutti i tipi di bici (Bici da corsa, mountain bike e triathlon).
- test di valutazone funzionale per ciclismo e triathlon (test Incrementale, di potenza/ cadenza, cp, wingate) su Ciclomulino
- Corsi e lezioni di tecnica di guida in mountain bike per tutte le età.
- Programmi di allenamento complementari o separati basati sull'allenamento funzionale. Abbiamo anche sviluppato il nostro metodo denominato Focoos , un tipo di circuiti basati sul concetto forza + coordinazione + cardio.

Gli altri servizi che pratichiamo sono :
Pilates (lezioni personal) - Cagliari e Hinterland
Massaggi ,sia in studio che a domicilio - Cagliari e Hnterland
Functional training (lezioni personal) - Cagliari e Hinterland
CrossFit (lezioni personal) - Cagliari e Hinterland

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