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Istruttrice di hatha yoga certificata con riconoscimento c.o.n.i. i corsi che propongo non vengono finalizzati al solo fitness ma al raggiungimemto di uno stato di benessere della persona, comprendendo anche meditazione e se necessario percorsi mirati e personalizzati sia in ambito di benessere...
Inizio a praticare meditazione vipassana nel 2014,successivamente intraprendo un percorso di formazione come insegnante yoga. I miei studi proseguono tutt' ora con formazione continua avanzata grazie alla guida di maestri di rilievo come Doug Swenson . Ho avuto l'onore di specializzarmi anche in...
Ho trovato nello yoga quello che cercavo da tempo: equilibrio fisico e mentale Sono insegnante di fitness da 20 anni Ora mi sono dedicata allo yoga per passione e professione
Sono praticante di yoga da diversi anni. Lungo il percorso ho deciso di diventare insegnante, in modo da poter trasmettere agli altri quanto appreso e soprattutto ciò che vivo continuando a praticare. Lo yoga è un'antica disciplina indiana che porta molti benefici, tra cui ritrovare l'equilibrio...
Hatha yoga Adatto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi alla pratica dello Yoga, è un ottimo modo per entrare in contatto con il proprio corpo e respiro ed iniziare a sviluppare una nuova consapevolezza del Se. Le lezioni sono composte da meditazione, preparazione alle asana, asana statiche,...
Offro sessioni private a domicilio di yoga e/o meditazione, entrambe le discipline hanno lo scopo di rilassare ma nello stesso tempo energizzare corpo e mente, in base alle richieste di ogni persona. Il mio scopo e portarvi sempre più ad uno stato di benessere con voi stessi e con l’ambiente...
Mina & Fulvio sono insegnanti certificati Yoga Alliance RYT 200 e propongono vari stili di Yoga basati sulle tecniche di meditazione Kriya del grande maestro Paramansa Yogananda. Gli allievi hanno la possibilità di scegliere se approfondire soltanto l’aspetto fisico dello yoga, oppure seguire...
GRAZIE ALLE DIFFERENTI DISCIPLINE OLISTICHE, AI MASSAGGI E AI TRATTAMENTI AYURVEDICI POTRAI RITROVARE BENESSERE PSICOFISICO, RELAX E ARMONIA MAURO E CHIARA TI ACCOGLIERANNO NEL LABORATORIO DI BENESSERE E POTRANNO CONSIGLIARTI IL TRATTAMENTO O IL PERCORSO PIU’ ADATTO ALLE TUE...
Dal 2007 mi sono appassionata al fitness specializzandomi nel settore del fitness musicale. Dal 2013 ho proseguito i miei studi avvicinandomi a discipline che riguardassero di più la postura e la consapevolezza del proprio corpo come il pilates, metodo con il quale si eseguono degli esercizi...
Insegno Hatha Yoga dal 2010. Mi sono diplomata presso la Scuola di Formazione Insegnanti di Yoga di Claudio Conte, seguendo l'indirizzo Yoga dell'Energia. La pratica che propongo è adattabile ad ogni persona che voglia praticare, nel rispetto di ogni limite legato a problemi fisici e all'età. Lo...
offro servizio coaching online (aumento massa muscolare,dimagrimento e perdita massa grassa) piu disponibilita personal a domicilio e in centri fitness esterni o nella palestra dove lavoro
Salve sono Angelo, Trainer Posturale specializzato in ginnastica posturale, Pilates, pancafit, hatha yoga per il fitnes e danza moderna. Attualmente lavoro nella provincia di varese per palestre, scuola di danza, lezioni private di postura e Pilates. Raggiungere il tuo benessere è il mio...
Offro servizi di massofisioterapia, trattamenti shiatsu, personal di yoga, rieducazione posturale pancafit. Opero anche presso il domicilio del cliente. Massima serietà e professionalità.
Sono Erika Personal Trainer Fitness e Yoga . Mi occupo di tonificazione , dimagrimento, impostare uno stile di vita sano introducendo piano piano nella vita delle persone un buon stile di vita attivo, sano e mirato alla salute fisica. Ritengo fondamentale stare bene con il proprio corpo sia da un...
Offro lezioni di hatha yoga e pranayama per principianti e già praticanti,adatto le mie lezioni a seconda delle caratteristiche della persona,cerco sopratutto attraverso le Asana di raggiungere la tranquillità, Gemma Preziosa in questi anni .. Inoltre guido ,chi lo desidera ,alla...
Counselor Olistico con indirizzo in lavoro sul corpo specializzata in bodywork in acqua calda: Watsu o water shiatsu per ogni età ed esigenza; Woga o water yoga e Aichi l'aquatic Taichi. Conduco gruppi di crescita personale con il laboratorio di Mindfulness Psicosomatica (progetto approvato dalla...
Un corpo sano rende una mente sana. Streching, allungamenti, postura corretta, potenziamento muscolare di tutto il corpo.e soprattutto divertimento.
Pratico ashtanga yoga da gennaio 2017 grazie ad un viaggio in India ed è stato amore a prima vista verso questa disciplina. Sono insegnante certificata 200h RYS e seguo regolarmente workshop durante l'anno per approfondire ed affinare la mia tecnica, perchè lo yoga non è un posto dove si arriva:...
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