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Tabelle di corsa e condivisione settimanale dei progressi col coach
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una persona che mi aiuti ad inizia un percorso di running, che mi aiuti con un programma e che mi spieghi tecnica, pronazione e tutto quello collegato alla corsa, in quanto totale neofita.
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Personal coach per corsa a Bergamo
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Correre la maratona di new York
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Vorrei iniziare a correre per uscire dal mio stile di vita sedentario, ma sono un principiante. Sto cercando un coach che possa aiutarmi a pianificare gli allenamenti e seguirmi periodicamente. Mi potresti dare una mano? Grazie mille!
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Partendo da zero è possibile arrivare a correre decentemente per affrontare una possibile gara?