Quanto costa Personal Trainer a Domicilio?

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

41 - 50

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

Sono in una buona forma fisica, ma mi manca struttura e disciplina per allenarmi a casa. Sto cercando un supporto per un paio di mesi per creare un buon programma che poi possa seguire da sola. Preferisco allenarmi la mattina presto (alle 6), ma ho anche un po’ di tempo nel pomeriggio.

Per quante persone è l'allenamento?

2 (allenamento di coppia)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

31 - 40

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Perdere peso

Dettagli sul lavoro

Personal trainer a domicilio possibilmente alle 7 di mattina per una coppia.

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

51 - 60

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

A casa ho Trx, pesi, elastici e spinning bike

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

Uomo

Quanti anni hai?

23 - 30

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Aumentare la massa muscolare

Dettagli sul lavoro

​Valutazione iniziale approfondita. ​Programmazione dettagliata dell'allenamento. ​Aggiornamento del piano ogni 4 settimane. ​Monitoraggio costante dei risultati e dei progressi. ​Controllo e correzione della tecnica di esecuzione (tramite video). ​Indicazioni e consigli sulla nutrizione.

Per quante persone è l'allenamento?

2 (allenamento di coppia)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

31 - 40

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Perdere peso

Dettagli sul lavoro

Perdita di peso, miglioramento della muscolatura, migliorare la postura.

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

Donna

Quanti anni hai?

31 - 40

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

Cerco un personal trainer che mi aiuti a rimettermi in forma e tonificare. Ho subito due interventi alla schiena causa ernia del disco (l5 s1 )

Per quante persone è l'allenamento?

Più di 2 (allenamento di gruppo)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

51 - 60

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

Qualcuno che mi spieghi bene come fare gli esercizi con i pesi

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

Uomo

Quanti anni hai?

51 - 60

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

Vorrei perdere un po’ di peso ma tonificare i muscoli

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

31 - 40

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Altro

Dettagli sul lavoro

Vorrei tonificare il corpo dopo la perdita di peso (che vorrei continuare) e quindi essere più definita. Vorrei allenarmi 1 o 2 volte a settimana preferibilmente in casa o all'aperto.

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

Donna

Quanti anni hai?

23 - 30

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Migliorare la postura

Dettagli sul lavoro

Personal trainer per allenamento a casa con obiettivo tonificazione/definizione muscolare, miglioramento della postura

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

Donna

Quanti anni hai?

41 - 50

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

dimagrire 5 chili e tonificare

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

Uomo

Quanti anni hai?

23 - 30

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

Allenamento total body in casa

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

41 - 50

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Perdere peso

Dettagli sul lavoro

Mi servirebbe un personal trainer che mi segua, almeno all'inizio, di persona a casa o vicino casa e che mi dia qualche dritta per esercizi per dimagrire.

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

31 - 40

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Aumentare la massa muscolare

Dettagli sul lavoro

Allenamenti di mattina per migliorare postura e aggiungere massa muscolare

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

Uomo

Quanti anni hai?

23 - 30

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Perdere peso

Dettagli sul lavoro

Personal Trainer a domicilio per famiglia facoltosa russa, essenziale conodcenza lingua russa

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

31 - 40

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Recupero post traumatico

Dettagli sul lavoro

Gioco a beach volley e mi sono fatta uno strappo al linguine che sto trattando con fisioterapista. Devo riprendere a giocare ma anche rafforzarmi e ho pensato che da sola non riesco

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

41 - 50

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

Allenarmi 1/2 volte a settimana con qlc di preparato

Per quante persone è l'allenamento?

2 (allenamento di coppia)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

Uomo

Quanti anni hai?

41 - 50

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

Ho una palestra a casa che vorrei utilizzare al meglio grazie all’aiuto di un personal trainer

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

Donna

Quanti anni hai?

51 - 60

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Mantenermi in forma e tonificarmi

Dettagli sul lavoro

Fare lezione alle sette di mattina Migliorate la app la zona chiaia non c’è

Per quante persone è l'allenamento?

1 (allenamento individuale)

Il personal trainer deve essere uomo o donna?

È indifferente

Quanti anni hai?

Più di 60

Qual è il tuo obiettivo di fitness?

Migliorare le prestazioni

Dettagli sul lavoro

Sono un golfista di 61 anni e vorrei trovare un personal trainer per smobilizzare le anche e tonificare un pó tutto il corpo. Vorrei lavorare a casa mia dove ho qualche attrezzo.